Manfaat Nanas

Nanas banyak mengandung vitamin A, C, karoten, kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, perioksidase dan enzim bromelin.  Manfaat dari kandungan bromelin dan perioksidase pada buah nanas yaitu :

1. Membantu memperlancar pencernaan
2. Mencegah bercampurnya keping-keping darah dan mempercepat penyerapan antibiotik
3. Mengobati peradangan atau pembengkakan di tulang persendian
4. Dapat menahan rasa lapar karena memiliki banyak serat
5. Mempercepat penyembuhan luka
6. Mencegah gangguan mulut akibat rusaknya gigi
7. Obat pencegah tumor
8. Kandungan seratnya dapat mempermudah BAB bagi penderita sembelit, dll (Apotik Hidup dari Tanaman Buah. Atin S.  Yrama Widya. Bandung.  2009).